تضفي هذه الدواسة متعددة الوظائف المزيد من التفكير الإبداعي على جلسات تدريب الدواسة. يمكن استخدام دواسة واحدة لمجموعة متنوعة من الأغراض، بما في ذلك تمارين الدواسة، وتمارين الضغط، ومقاعد الدمبل، وتدريبات القوة باستخدام شداد. يمكن استخدام القدم القابلة للطي لزيادة أو تقليل ارتفاع الدواسة، ويمكن أن يؤدي ضبط دعامة القدم إلى تغيير زاوية الإمالة المختلفة، وتجربة طريقة مختلفة للحركة. يمكن أن تزيد الأقدام المبطنة غير القابلة للانزلاق والسطح غير القابل للانزلاق من استقرار الدواسة، بحيث تكون الحركة أكثر أمانًا واحترافية.